Jmenuji se Michaela Kocvelda a více než 10 let provázím a podporuji lidi na jejich cestě životem… „někdy trnité a zamlžené, jindy vyprahlé toužící po zastavení a relaxu, anebo plné energie hledající nový směr“
Kdo jsem?
Jsem žena mnoha rolí – já sama, manželka skvělého sportovce, máma báječné dcery, kamarádka do deště, dcera a sestra, žena pracující, tanečnice a také stále učící se kolegyně… Mám ráda humor, tanec a hudbu, cestování, potkávání se s lidmi.
Čím se zabývám?
Vystudovala jsem obor psychosociální studia a teologii (Univerzita Karlova v Praze) a psychoterapeutické poradenství (SUR – komplexní výcvik v dynamické psychoterapii). Pro mne to jsou nejlépe získané zkušenosti, poznatky a nástroje pro sebepoznání, podporu a vlastní rozvoj. Dále se soustavně se rozvíjím, učím a inspiruji.
Mé pracovní zkušenosti mají kořeny v psychosociální práci a socioterapii (práce s rodinami s dětmi, dospělými), což jsou pro mě jedny z nejpraktičtějších oblastí pomoci a podpory druhých. Měla jsem štěstí, potkala jsem mnoho zajímavých klientů – kolegů – lektorů, kteří mne inspirovali svými příběhy a osudy, a k mé radosti se mnou i sdíleli své znalosti a dovednosti.
Využívám skvělé nástroje koučink (vhodné pro ty, kteří se chtějí posunout na své životní cestě) a mentoring (pro ty, kteří potřebují poradit a inspirovat se v oblasti, ve které mám mnohaleté pracovní zkušenosti).
Tvořím a lektoruji workshopy zaměřené na relaxace&meditace, psychohygienu, syndrom vyhoření, vybrané oblasti sociální práce a psychologie.
Má osobní vize a poslání
Inspirovat lidi k péči o své psychické zdraví i k péči o své vztahy.
Podpořit klienty v náročných chvílích a pomoci jim objevit jejich vlastní zdroje.
Ukázat relaxace&meditace jako účinný nástroj k vnitřní pohodě a sebepoznání.
Probudit v ženách jejich ženskost a sebedůvěru.
Jak pracuji?
Ve své praxi vycházím z poznatků a zkušeností ze svého odborného vzdělání. Setkání probíhá formou rozhovoru, ve kterém empaticky naslouchám a aktivně se dotazuji.
Spolu s klientem volím vhodnou formu spolupráce a účinné techniky pro aktuální téma.
Pracuji ráda tvořivě (př. asociační karty, kreslení), relaxační a meditační techniky.
Relaxace&meditace velmi často s klienty používám pro pravidelný nácvik osobní psychohygieny (duševní očisty) a jako skvělý nástroj pro sebepoznání.
Důležitá je pro mne osobní psychohygiena a pravidelná supervize.
Ctím významné etické kodexy: sociálních pracovníků, psychoterapeutů, koučů a mentorů.
Těším se na Vás …
Najdete mne